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Neu bei uns …
Selbstcoaching-Frage des Tages
„Wovon möchte ich im Augenblick weniger in meinem Leben?“ Lesen »
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Die Do-it-yourself-Beruhigung
Vielleicht kennen Sie das auch. Sie stehen vor einer Herausforderung, fühlen sich überfordert oder sind unsicher und denken: „Jetzt ist alles vorbei“ … Lesen »
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Selbsttest: Wie freundlich sind Sie zu sich selbst?
Mit einigen Menschen in unserer Umgebung sind wir häufiger zusammen als mit anderen. Zum Beispiel mit unseren engsten Kollegen, unseren Freunden und … Lesen »
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Lass los, was dich klein macht (Sigrid Engelbrecht)
Der Autorin Sigrid Engelbrecht gelingt es auf wenigen Seiten, ein wirklich tolles „Buffet“ zum Thema Selbstwertgefühl zu kreieren. Sie bietet dem … Lesen »
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Poster: Systematisch entscheiden
Das Leben ist voller großer und kleiner Entscheidungen. Soll ich nach Hamburg ziehen oder nach Stuttgart? Will ich im Urlaub in die Berge oder ans … Lesen »
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Immer auf der Flucht?
„Ach ne, damit will ich mich jetzt nicht beschäftigen.“ „War toll, das mal alles aussprechen zu können, aber jetzt ist auch erst mal gut … Lesen »
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Psycho? Logisch! (Volker Kitz, Manuel Tusch)
Erkenntnisse aus der Alltagspsychologie Lesen »
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Der Traum von Freiheit und Glück
Drei Freunde stehen beisammen und unterhalten sich über das Leben. "Wisst Ihr", sagt der eine, "in 10 Jahren werde ich 50. Dann möchte ich mich … Lesen »
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Selbstsorge-Kärtchen
Stellen Sie auch oft das Wohl der anderen über Ihr eigenes? Viele Menschen fühlen sich damit eigentlich nicht wohl, wissen aber nicht, wie sie gut … Lesen »
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Und wo bleibe ich dabei?
Ab und zu erreichen uns E-Mails von Menschen, die mit ziemlich schweren Schicksalen fertig werden müssen. Beispielsweise die eines Vaters, der zwei … Lesen »
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Die Macht der Disziplin (Roy Baumeister, John Tierney)
Ist Disziplin eine Fähigkeit, die man trainieren kann? Die Autoren dieses Buches haben diese Frage wissenschaftlich untersucht und dabei entdeckt … Lesen »
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